|5688|2 피로회복에좋은음식 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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Qna 블로그
    해독에 좋은 그린 스무디 셋
  • 참외와 오이를 먹기 좋은 크기로 잘라 물을 넣고 믹서기에 갈아준다. 참외 오이스무디의 맛은 멜론 아이스크림 맛에 가까워 마시기에 거부감이 없다. ◆시금치 복숭아 스무디 복숭아는 피로회복에 좋다. 또 노화 방지와...
  • 뜨끈뜨끈 온천, 사우나로 마무리하는 가을여행
  • 아름답게 물든 단풍도 보고 제철 지역음식도 맛보는 국내여행의 마무리는 역시 뜨끈뜨끈한 사우나나... 힐링스파의 대욕장은 몸과 마음이 힐링되는 공간으로, 냉한 체질이나 피로회복에 효과가 좋다. 토골 웜타이트를...
  • [퀴즈] 문어는 왜 서로 잡아 먹을까
  • 피로회복에도 효과적이지요. 하지만 가격이 비싸서 자주 먹을 수 없는 음식이기도 합니다. 문어는 연체동물... 몸에 좋은 음식이나 오징어랑 비슷한 동물로만 알고 있다면 아래의 퀴즈에서 문어에 대한 새로운 사실을...
  • [김병윤의 축구생각]선수의 음식 섭취, 또 하나의 기술이다
  • 이 점은 비단 축구선수에게만 해당되는 사항이 아니지만 그러나 축구선수에게는 때에 따라서는 먹어도 좋은... 그리고 선수가 실천에 옮겨야 할 것은 훈련 및 경기 후 극심한 체력소모에 의한 피로를 회복시켜 주는 음식...
  • 9월 제철 음식 ‘고구마, 새우, 전어’의 효능은?
  • 새우에는 타우린이 들어 있어 간의 해독작용과 간기능 개선을 도와주어 피로회복에 좋다. 새우의... 향상에 좋은 음식이다. 등푸른생선에 속하는 전어의 EPA, DHA 성분은 기억력과 학습능력 향상에 도움이 되는데, DHA가 하루...
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